Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 28,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
578 kkal
|
Lemak: 27,71g | Prot: 34,89g | Karb: 48,85g.
Makan Pagi: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Вода, Кофе с Молоком, Персики, Велком Сосиска Докторская, Жареное Яйцо, Говяжий Фарш, Шампиньоны Тушеные, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлеб Зерновой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|