Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
2310 kkal
|
Lemak: 73,65g | Prot: 117,89g | Karb: 276,78g.
Makan Pagi: Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Мёд. Makan Siang: Роллы Филадельфия, Menza Том Ям. Makan Malam: Шаурма с Курицей, ВкусВилл Кефир Безлактозный, Bombbar Protein Cookie Coconut. Camilan/Lainnya: Окей Желтый Арбуз . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|