Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1640 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 62,11g | Karb: 228,28g.
Makan Siang: Аквамарин Мясо Криля , Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киндер Шоколадное Яйцо, Greenfield Чай, Банан, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Русское Море Горбуша Запеченная , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Грейпфрут, Банан, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|