Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1597 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 92,45g | Karb: 166,64g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Помидоры, Ашан Драники Картофельные. Makan Siang: Ашан Сухари из Хлеба, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белый Сыр из Жуковки Камамбер. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 78_melissa_58
|