Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
973 kkal
|
Lemak: 74,90g | Prot: 40,46g | Karb: 38,99g.
Makan Pagi: 奧利塔 特級初榨橄欖油. Makan Siang: Underground 可可黑巧克力脆片冰淇淋, Underground 草莓白巧克力脆片冰淇淋, 正安 韓國泡菜, 小黃瓜, 鮭魚, 番茄, 新東陽 嚴選培根, 水煮蛋, 全聯 秋葵, 玉美 有機貝比生菜, 酪梨. Camilan/Lainnya: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LoveGaGa
|