Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1692 kkal
|
Lemak: 86,68g | Prot: 57,71g | Karb: 178,88g.
Makan Pagi: Черкизово Сосиска Молочная, Перекресток Авокадо , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Кофе. Makan Siang: Ермолино Блинчики с Мясом . Makan Malam: Магнит Слойка Язычок , Запеченный Картофель, Полюс Сельдь Тихоокеанская Кусочки в Пряно-Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Олейна Масло Растительное , Пастила, Чай. Camilan/Lainnya: Нектарин, Инжирный Персик, Коломенское Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Добряна Сыр Король Артур, Кофе, Ермолино Сочник. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|