Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1449 kkal
|
Lemak: 44,04g | Prot: 71,23g | Karb: 238,57g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Молочная Станция Молоко 2,5%, Мистраль Отруби Овсяные, Малина. Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. Makan Malam: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Папа Может Сосиски, Капуста Тушеная с Грибами, Вкуснотеево Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Классический 9%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galka68
|