Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1889 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 71,78g | Karb: 237,37g.
Makan Pagi: Творожное Печенье, Сахар, Сливы, Милка Милка. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Seven Бифштекс Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Boom Батончик С Печеньем, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Плов, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Смак Сдоба Творожная, Сырники Домашние, Сахарoff Конфеты со Стевией и Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|