Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1444 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 91,19g | Karb: 140,33g.
Makan Pagi: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Белый Хлеб, СПК Сосиски из Курочки. Makan Siang: Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, Яйцо. Makan Malam: Delicados Тортилья, Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Викинг Протеин, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anka.v.tanke
|