Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1871 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 66,53g | Karb: 227,11g.
Makan Pagi: ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Твой Дом Малосольные Огурчики, Дымка Пряники Заварные Коврижка с Чёрной Смородиной, Кофе с Молоком, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Твой Дом Малосольные Огурчики, ЯНТА Горчица Сибирская Ароматная, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Чай, Бурятхлебпром Сушки Малышка, Гречка с Мясом, Край Каравай Батон Нарезной, Морозко Пирожки с Мясом. Makan Malam: Рыжики, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Яблоко Айдаред, Кабачковые Блины. Camilan/Lainnya: Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Творожная Запеканка ПП, Сливы, Джинн Семечки Солнечный Великан. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natslaserebrennikova
|