Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1088 kkal
|
Lemak: 31,24g | Prot: 63,47g | Karb: 139,94g.
Makan Pagi: Kiwi, Costa Cereal Bar Golden Cereal, Café cortado. Makan Siang: Nescafé Tradición, Lipton Té Verde Ice Tea, Lider Plateada Vacuno, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Makan Malam: Oreo Galletas Oreo, Mandarinas, En Linea Mermelada de Mora, Mantequilla, Lider Hallulla Corriente, Trendy Helado de Agua. Camilan/Lainnya: Colombina Galletas, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Lipton Chai. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icesoda
|