Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1095 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 84,20g | Karb: 99,89g.
Makan Pagi: Hogareñas Salvado. Makan Siang: Patatas Cocidas, Zanahoria, Granja del Sol Patitas de Jamón y Queso, Huevo, Lechuga, Tomates. Makan Malam: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Casa Vegana Budín de Banana y Nuez, Savora Savora, Tortilla de Espinaca, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MCFitnesOK
|