Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1100 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 98,01g | Karb: 83,61g.
Makan Pagi: Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Makan Siang: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Пекинская Капуста, ВкусВилл Конфета Протеиновая Шоколад-Ананас. Makan Malam: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Кукуруза Консервированная без Сахара, Пекинская Капуста, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Camilan/Lainnya: Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katy on a diet
|