Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2435 kkal
|
Lemak: 85,60g | Prot: 118,57g | Karb: 264,62g.
Makan Pagi: Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar, Mel, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Makan Siang: Knorr Milho, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Queijo Meia Cura, Bimbo Rap 10 Muito Fit. Makan Malam: Kodilar Granola Tradicional, Sushi de Atum, Sashimi de Atum, Sushi, Sushi Filadélfia, Uramaki, Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Ygloo Açaí Premium Guaraná, Budweiser Cerveja. Camilan/Lainnya: Paçoca. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|