Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2011
|
115,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 42,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 74,47g | Prot: 65,95g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: Oats So Simple - Golden Syrup. Makan Siang: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Garlic Bread, Individual Italian Margherita pizza. Makan Malam: milk, seed sensations rich & roasted, Sunflower Oil Spread, scrambled eggs. lagi...
|
|
3598 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 30 menit, Bermain Musik - 2 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheonamcc
|