Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1953 kkal
|
Lemak: 116,20g | Prot: 114,68g | Karb: 113,78g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, Сырная Долина Сыр Маасдам, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сибас, Дыня. Camilan/Lainnya: 7 Days Круассан с Кремом "Какао". lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nosova.nathalia
|