Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2014
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2014:
|
1377 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 82,67g | Karb: 191,10g.
Makan Pagi: Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Black Cherry, Kroger Active Lifestyle Raisin, Apple & Walnut Instant Oatmeal, Milk (Nonfat), Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. Makan Siang: KC Masterpiece Premium Original Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Red Sweet Pepper, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. Makan Malam: Kroger Reduced Fat 2% Milk Mexican 4 Cheese Blend, Stokes Green Chile Sauce with Pork, Rosarita Spicy Jalapeno Refried Beans, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Camilan/Lainnya: Water, Red Delicious Apples, Carrots. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RiverRes
|