Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2014
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2014:
|
1643 kkal
|
Lemak: 58,51g | Prot: 64,82g | Karb: 224,56g.
Makan Pagi: Silk True Almond Unsweetened, Bananas, Sangster's Flax Seed Milled, Vega Nutritional Shake, President's Choice Frozen Wild Blueberries, Coffee. Makan Siang: Cooked Chinese Cabbage, No Name Creamy Scalloped Potatoes, Fresh Ham. Makan Malam: Pear, Peaches, Astro Balkan Style Natural Yogurt, Almonds, Cinnamon, Sangster's Flax Seed Milled. Camilan/Lainnya: Dare Original Wagon Wheels, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meonadiet
|