Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1925 kkal
|
Lemak: 91,76g | Prot: 81,89g | Karb: 204,60g.
Makan Pagi: Нектарин, Блины на Молоке, Махеевъ Джем Абрикосовый, Пятерочка Сахар, Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Захер, Гост Говядина Тушеная, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Горбуша Соленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Camilan/Lainnya: Сырники. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|