Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 50,52g | Karb: 199,45g.
Makan Pagi: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , ВкусВилл Чиабатта, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Ritmix Фундук Жареный, Дыня Торпеда. Camilan/Lainnya: Финик, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarjaGorlova
|