Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2014
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90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2014:
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2414 kkal
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Lemak: 196,87g | Prot: 122,98g | Karb: 48,89g.
Makan Pagi: Hacendado Nata Líquida para Montar, Mantequilla, Huevos Guillen Claras de Huevo, Auchan Coco Rallado Auchan, Huevo, Semillas de Lino, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra. Makan Malam: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Hacendado Yogur al Estilo Griego 1Kg, SUN-PAT Crema de Cacahuete SUN-PAT Crunchy, Hacendado Tacos de Pota al Ajillo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Olivada, Salmón Ahumado, Pimiento Rojo, Brócoli. Camilan/Lainnya: MyProtein Impact Whey Protein, Nueces de Macadamia. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Bilicom
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