Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1580 kkal
|
Lemak: 40,04g | Prot: 125,69g | Karb: 177,60g.
Makan Pagi: Bircher Müsli, Edeka Tortenpfirsiche, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Frisan Pflanzencreme, Gut & Günstig Party Garnelen, Uncle Ben's Express Curryreis mit Linsen. Makan Malam: Capri-Sonne Orange, Bauernglück Schweine Medaillons, Bauer Der Kleine Bauer, Harzbube Kümmelstange. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|