Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
2946 kkal
|
Lemak: 87,81g | Prot: 160,94g | Karb: 364,37g.
Makan Pagi: Pesca, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Biffi Pesto 100% Vegetale, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Pesce San Pietro. Makan Malam: Iris Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Camilan/Lainnya: Probios Crema 100% Nocciole Italiane , Lindt Cioccolato Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Trublend Lampone, Banana. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|