Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1373 kkal
|
Lemak: 64,07g | Prot: 98,47g | Karb: 105,32g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Магнит Слива, Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Мясновъ Творог 5%. Makan Siang: Пятерочка Груша Сезонная , Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Formaggi Сыр Козий Твердый, Мясновъ Творог 5%, Яйцо, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свекла с Чесноком и Майонезом. Camilan/Lainnya: Мясновъ Кефир 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ОльгаЯ00
|