Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1745 kkal
|
Lemak: 65,62g | Prot: 94,83g | Karb: 195,51g.
Makan Pagi: Семушка Фундук Жареный, Село Зеленое Молоко 3,2% , Геркулес Монастырский, Груша, Zhukovka Сыр Камамбер. Makan Siang: Актуаль Сыворотка+Сок Яблоко-Тархун, Лимон, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Сливочное Масло, Лента Мука Пшеничная, Магнит Слива, Сахар, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яйцо. Makan Malam: Салат Овощной, Картофель, Капуста, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Савойская Капуста, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Говяжий Фарш. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мелкий Лютик
|