Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 48 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1748 kkal
|
Lemak: 82,84g | Prot: 80,36g | Karb: 145,25g.
Makan Pagi: Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Calve Соус Медово-Горчичный, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Makan Siang: Тушеные Овощи, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Makan Malam: Клубника (Несладкая, Замороженная), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Мистер Лис Яблочный Сидр. Camilan/Lainnya: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Окей Сырок Творожный с Кокосом, Альпенгурт Сливки 10%, Сахар, Кофе, MacCoffee Капучино Di Torino. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|