Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1159 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 78,14g | Karb: 154,12g.
Makan Pagi: Good Day Mocacinno, Ubi Bakar Cilembu, Ansell Brown Sugar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Forvita Margarine. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan ryasophie85
|