Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2014
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2014:
|
1098 kkal
|
Lemak: 12,59g | Prot: 57,41g | Karb: 179,42g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Dulano Kochschinken, Schär Ciabatta. Makan Siang: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Makan Malam: Mandarine, Kiwi, Apfel, Bananen, Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 19,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jacky.O
|