Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
100,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2058 kkal
|
Lemak: 76,07g | Prot: 93,16g | Karb: 256,09g.
Makan Pagi: Soft Drink, Starbucks Caffe Latte (Grande). Makan Siang: Panda Express Soy Sauce, Panda Express Chili Sauce, Panda Express Chow Mein, Panda Express Orange Chicken, Panda Express Beijing Beef. Makan Malam: Starbucks Caffe Latte (Grande). Camilan/Lainnya: Bundaberg Ginger Beer, Red Lobster Bloody Mary, Un Mondo Chorizo. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|