Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1978 kkal
|
Lemak: 96,96g | Prot: 62,57g | Karb: 228,10g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Матиас Филе Сельди, Картофельное Пюре. Makan Malam: Компот, Голубика, Инделика Голень Индейки, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Зефир, McDonald's Американо с Молоком Средний. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🌟Богдана Олеговна🌟
|