Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2088 kkal
|
Lemak: 88,41g | Prot: 137,66g | Karb: 191,97g.
Makan Pagi: Яйцо, Лук, Халлуми по-Итальянски ИП Катерушина, Першинский Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Шарлотка. Makan Siang: Простоквашино Молоко 3,2%, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. Makan Malam: Запеканка Капустная Ткач, Лук, Першинский Сметана 20%, Форель Мороженная , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоко, Першинский Молоко 2,5%, Петрохлеб Печенье Песочное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|