Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1193 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 28,65g | Karb: 149,33g.
Makan Siang: Pflaumenkuchen, GutBio Honig Cremig, Butter, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: Chaumes Chaumes, Graubrot. lagi...
|
|
1622 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 10 menit, Google Fit - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Monien
|