Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1603 kkal
|
Lemak: 70,38g | Prot: 71,99g | Karb: 164,89g.
Makan Pagi: Storck Knoppers Baton Orzechowy, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Kotlin Ketchup Pikantny, Mlekovita Mleko 1,5%, Carrefour Rolada Śmietankowa, Sokołów Szynka Wiejska, Jacobs Cappuccino. Makan Siang: Kresto Popcorn, Makaron z Serem i Sosem Mięsnym, Storck Merci, Vifon Zupka Chinska, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paula150
|