Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1872 kkal
|
Lemak: 98,93g | Prot: 97,80g | Karb: 142,48g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Makan Siang: Мои Сырники, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Snaqer, Карусель Котлета Домашняя, Помидор Тушеный, SPAR Шаурма с Курицей . Makan Malam: Сливочное Масло, Варенье, Сладкая Булочка, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Солёные Белые, Устюгмолоко Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 16,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|