Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
4099 kkal
|
Lemak: 194,95g | Prot: 181,02g | Karb: 399,45g.
Makan Pagi: Кобринские Сыры Сыр Плавленый Сладкий Сказка с Какао, Молочный Мир Кефир Твоя Кружка, ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Виктория Кабачки Запечённые, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Preston Панировка, Простоквашино Сливки 20%, Chicken Breast. Makan Siang: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Глобус Мягкое Мороженое в Рожке, Шоколадово Chocoline Глазированное с Арахисом. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленый Сыр, Азовская Кондитерская Фабрика Халва с Арахисом, Grilled Chicken, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|