Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1518 kkal
|
Lemak: 52,32g | Prot: 80,35g | Karb: 176,59g.
Makan Pagi: Звенигора Сыр Добродар , Нове Діло Хліб Пшенично-Житній . Makan Siang: Айс Латте, Куриная Грудка Моя , Barilla Spaghetti Integrale . Makan Malam: Mars Twix, Сыр Фета, Морские Кольца Кальмаров Копченые, АТБ Маффин Ванильный . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandrFS
|