Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2201 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 162,16g | Karb: 231,52g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 0,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Dial Export Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная, Перловка. Makan Malam: Помидоры, Болгарский Перец, Творог (Обезжиренный), Сельдерей. Camilan/Lainnya: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Деревня Простоквашино Мороженое Сливочное. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|