Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2963 kkal
|
Lemak: 96,49g | Prot: 136,48g | Karb: 379,34g.
Makan Pagi: Bananen, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Fitmeals Low Carb Schokodrops , Myprotein Impact Whey Protein (25g). Makan Siang: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Settele Dampfnudeln mit Kruste. Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Paradies Creme Vanille, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laterne_
|