Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1130 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 74,24g | Karb: 129,08g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлебцы с Аджикой. Makan Siang: Finn Crisp Криспы Ржаные, Помидоры, Мираторг Салат Тосканский с Ветчиной и Киноа. Makan Malam: Помидоры Черри, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, Белая Дача Сладкая Свекла. Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном, Капучино. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apple-88
|