Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 34,49g | Prot: 38,94g | Karb: 212,13g.
Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bio Veggie-Würstchen, TiP Buttergemüse, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Makan Malam: Stenger Eiswaffel, Italienisches Eis. Camilan/Lainnya: Schwarze Oliven, Aldi Hummus Natur, Old El Paso Weizentortillas, 7Gün Ayran. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|