Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1596 kkal
|
Lemak: 68,47g | Prot: 144,89g | Karb: 100,36g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. Makan Siang: Lidl Crevettes Ail et Fines Herbes. Makan Malam: Le Gaulois Filets de Poulet, Alsa Fondant au Chocolat , Crème Chantilly. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou, Haribo Fraises Tagada. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|