Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2593 kkal
|
Lemak: 183,34g | Prot: 167,83g | Karb: 307,82g.
Makan Pagi: Торт Делала Кисюк, Сырники не Получились Опять. Makan Siang: Плов с Говядиной, Салат Овощной с Маслом, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Nestle Nuts Crunch, Щи с Мясом, Овощи Гриль, Котлетос. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Томатом и Базиликом, Банан, Nestle Maxibon Страчателла, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|