Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2297 kkal
|
Lemak: 119,01g | Prot: 106,42g | Karb: 199,40g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Гречка с Маслом. Makan Siang: Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне, Провансаль Майонез Провансаль, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Makan Malam: Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Поставы Городок Сыр Пошехонский Особый 45%, Вязанка Ветчина Столичная, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов Пшеничный, Чай. Camilan/Lainnya: Шаурма с Курицей, Шаурма с Курицей, Эссен Продакшн Даёжь. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DJArelaw
|