Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
142,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1299 kkal
|
Lemak: 52,31g | Prot: 69,52g | Karb: 137,60g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Блины на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гармония Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Кабачковые Оладьи, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Картофельное Пюре. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadi170285
|