Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
1126 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 73,68g | Karb: 105,06g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Арбуз. Makan Malam: SPAR Шаурма с Курицей , Яблонька Маршмелоу, Помидор Сливка, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко 1%, Гречка Отварная, Персики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzina1
|