Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1944 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 192,92g | Karb: 179,05g.
Makan Pagi: 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 早安美芝城 花生吐司, 荷包蛋. Makan Siang: 全家 桃木燻雞胸, 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 便當. Makan Malam: 惡名昭彰 濃縮乳清。奶茶, 大成 經典原味雞胸肉, 全家 烤多蛋白餐盒. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|