Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2022
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2022:
|
2996 kkal
|
Lemak: 152,92g | Prot: 107,15g | Karb: 210,48g.
Makan Pagi: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Сыробогатов Сыр Костромской, Золото Сеймы Яйцо, Leaftogo Коллаген, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Makan Malam: Спрайт Спрайт, Captain Morgan Ром Spiced Gold. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Шоколадные Печенья (Мягкий Тип), Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|