Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1768 kkal
|
Lemak: 53,79g | Prot: 97,42g | Karb: 225,75g.
Makan Pagi: Яйцо, Лук, Першинский Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Шарлотка. Makan Siang: Волковысский Мясокомбинат Пельмени Боярские, Бердюжье Сметана 15%, Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), BotyBar Crunch Coconut Cookies, Яблоко. Makan Malam: Персики, Копченый Лосось Чавычи, Челны Хлеб Хлеб Серый. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария1985…
|