Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1262 kkal
|
Lemak: 51,84g | Prot: 92,51g | Karb: 110,09g.
Makan Pagi: не Молоко Соевое с Бананом, Вафли творожные, ВкусВилл Фисташково-Шоколадная Паста, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная . Makan Siang: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Natur Foods Чернослив без Косточек , Сарафаново Сметана 15%, Щедрые Хлебец Ржаной , Miyata Соевый Соус Терияки , Петровская Бухта Тунец Макрелевый Натуральный Куски, Вареное Яйцо, Овощи свежие, Суп нутовый с курицей Н. Makan Malam: Голень Куриная без Кожи Запеченная, Салат овощной. Camilan/Lainnya: Сырники классические, Нектарин, Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan st@sya_🥑
|