Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2022:
|
4572 kkal
|
Lemak: 217,16g | Prot: 138,74g | Karb: 521,84g.
Makan Pagi: Сбарро Лазанья Мясная, Виноград, Сгуха Ванёк, Торт Ютуб 2. Makan Siang: МарС Марс, Рафаэлло Конфета, Вдохновение Набор Конфет Mini Cupcakes. Makan Malam: Евро Кебаб Шаверма На Тарелке, Самса, Nestle Nuts. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|